Chinesiologia


Scienza che studia il movimento razionale attivo dell'essere umano con orientamento formativo, correttivo e rieducativo. Inoltre, accanto ai corretti stili di vita, l'attività fisica assume un ruolo importante tale da essere considerata il quarto fattore preventivo per le principali patologie del Mondo (fonti OMS). 

I trattamenti  agiscono all'origine delle sintomatologie dolorose e/o di disagio nel rapporto con il proprio corpo attraverso una metodologia di intervento che, sulla base di un esame obiettivo motorio individuale, prevede un programma personalizzato di sedute specifiche.

Tale disciplina si realizza con le seguenti attività:

GINNASTICA POSTURALE (individuale): recupero e sviluppo della muscolatura mediante esercizi di respirazione, mobilità articolare e di tonificazione le cui finalità sono quelle di colmare le carenze posturali del soggetto e modificare in positivo lo stato di salute.

ATTIVITA' FISICA ADATTATA - ATTIVITA' MOTORIA (individuale): sedute personalizzate che mirano a ristabilire la fisiologica funzionalità del sistema muscolo-articolare attraverso protocolli di lavoro costantemente diversificati e adattati di volta in volta alle esigenze specifiche della persona. Integrazione tecnica Kinesi taping elastico.

LEZIONI ONLINE PRIVATE FLEX-GYM (individuale): ginnastica in videochiamata ideale per chi è in vancanza o ha poco tempo e desidera mantenersi in forma attraverso un'attenta guida professionale.


CORSI DI MINIGRUPPO (4/5 partecipanti) O INDIVIDUALI PER I PIU' PICCOLI DELLA SCUOLA MATERNA DI GINNASTICA GIOCO! Incontri monosettimanali da 45 min. per cicli quadrimestrali (iscrizioni periodi quadrimestrali: ottobre-gennaio e/o febbraio-maggio o annuale ottobre-maggio). Le proposte ludiche ed educative vengono svolte a corpo libero e con materiale vario (palla, cerchio, fune, spalliera, etc.) individuali ed igienizzati. Al termine del corso verranno consegnati il diplomino di partecipazione su carta pergamena ed un simpatico gadget.  Per maggiori informazioni sulle date e modalità di partecipazione visita la sezione "novità"!


CORSI DI MINIGRUPPO (max 4 partecipanti) PER ADULTI DI STRETCH-RELAXcicli di 10 lezioni (monosettimanali) o 20 (bisettimanali). Attività molto in voga in America quanto in Inghilterra, si lavora sulle spalle, le braccia, le gambe, la schiena ed il collo. Le sequenze sono molteplici, ma il filo che le collega è l'attenzione ad eliminare lo stress della giornata attraverso movimenti modulati e rallentati che agiscono sulla muscolatura cancellando contratture e fatica Per maggiori informazioni sulle date e modalità di partecipazione visita la sezione "novità"!



CORSI DI MINIGRUPPO (max 4 partecipanti) PER ADULTI DI PILATES: cicli monosettimanali di 10 lezioni. Esercizi svolti a corpo libero di stabilizzazione e di mobilizzazione per migliorare la coordinazione, l'equilibrio e aumentare la tonificazione muscolare generalePer maggiori informazioni sulle date e modalità di partecipazione visita la sezione "novità"!